22 Gennaio 2022
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Cosa sono le attività di volteggio?

Il volteggio è uno degli attrezzi caratteristici della ginnastica. Componente della competizione sia femminile che maschile, il volteggio ha la forma di un tavolo, con una superficie piatta rettangolare molleggiata, che misura 4 piedi di altezza, 5 piedi di lunghezza e 11 pollici di larghezza (120 cm per 160 cm per 35 cm). L’area di atterraggio in cui l’atleta scende al completamento del volteggio è di 12 pollici (30 cm). All’inizio della storia della ginnastica, l’attrezzatura era conosciuta come il cavallo da volteggio.

L’obiettivo del volteggio è quello di eseguire perfettamente una routine acrobatica che ha quattro componenti distinti, resi come una mostra senza soluzione di continuità di velocità, potenza, equilibrio e controllo del corpo, sia in aria e all’atterraggio. Le regole della competizione di volteggio richiedono che l’atleta entri in contatto con la parte superiore del volteggio durante l’esecuzione della routine prevista. La parte del volteggio che si verifica prima che l’atleta faccia contatto con la parte superiore dell’apparato del volteggio è il pre-volo, con il segmento dal contatto all’atterraggio indicato come il post-volo. La volta per i concorrenti femminili è posizionato perpendicolare alla pista, la larghezza della volta di fronte al concorrente, con la volta orientata in una posizione parallela alla pista per la concorrenza maschile.

Un ginnasta inizia una routine vault eseguendo con la massima velocità verso la volta lungo una pista che è 3 ft largo (0,9 m) e 82 ft lungo (25 m). Lo scopo dell’atleta nel generare questa velocità di corsa è il desiderio di creare lo slancio necessario per portare l’atleta ulteriormente e più in alto nella fase post volo del volteggio. Il volteggiatore termina la corsa bounding da un trampolino di lancio, guidando le gambe in modo esplosivo nella superficie del consiglio, con le gambe poi guidato con forza verso l’alto dietro il ginnasta per assistere nel movimento del ginnasta sulla parte superiore della volta.

Quando le mani del ginnasta sono in posizione sulla parte superiore del volteggio, il ginnasta eseguirà una delle numerose manovre di volteggio riconosciute; l’altezza guadagnata nel post-flight, la distanza percorsa dal volteggio, e la capacità del volteggiatore di atterrare con un solo movimento, evitando un passo supplementare di stabilizzazione sull’impatto (noto come la capacità di “bastone” l’atterraggio) sono le qualità generali apprezzate dai giudici di ginnastica nel volteggio. Ognuno di questi principi generali è applicato al percorso specifico scelto dal ginnasta. Volteggio ha quattro riconosciuto “famiglie” di volte, di cui il Yurchenko, chiamato per un volteggiatore russo nei primi anni 1980, può essere il più familiare. Ogni famiglia di volte è suddivisa in variazioni individuali, ognuna delle quali prende spesso il nome di un ex ginnasta che ha inventato o sviluppato la particolare routine. Praticamente tutti i volteggi includono una forma di verticale, capriola e torsione.

Data la velocità della corsa e la natura del movimento del corpo generato durante la post-fase, le forze dirette nella struttura muscolo-scheletrica del ginnasta sono significative, e il rischio di lesioni è sempre presente.

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Cosa si fa al volteggio?

Il volteggio della ginnastica comporta prove di abilità che iniziano con una partenza in corsa, un salto da un trampolino, e l’uso di un dispositivo stazionario chiamato un volteggio o un cavallo da volteggio. Insieme all’esercizio al suolo, alla trave di equilibrio e alle sbarre irregolari, il volteggio è uno degli eventi che comprendono la ginnastica artistica femminile.Nov 8, 2020

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Cos’è un evento di volteggio?

Il volteggio della ginnastica comporta prodezze di abilità che iniziano con una partenza in corsa, un salto da un trampolino, e l’uso di un dispositivo stazionario chiamato un volteggio o un cavallo da volteggio. Insieme all’esercizio al suolo, alla trave di equilibrio e alle parallele asimmetriche, il volteggio è uno degli eventi che comprendono la ginnastica artistica femminile.Jan 25, 2021

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Come si fa il volteggio nella ginnastica?

Come fare le mosse del volteggio in ginnastica | Lezioni di ginnastica – YouTubeInizio della clip suggeritaFine della clip suggeritaE attacca il tuo atterraggio e presentare. Quindi questo è il volteggio più elementare. Così una volta che si padroneggia lo squat onMoreAnd bastone il vostro atterraggio e presente. Questo è il volteggio più elementare. Così una volta che padroneggi lo squat su normalmente. Si impara che quando si è molto giovani si inizia a progredire in un handspring anteriore. | Tempo – 0:26 [Inglese]

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Cosa fanno le ginnaste sul volteggio?

Panoramica. Le ginnaste corrono lungo una pista di 82 piedi, usano un trampolino per proiettarsi sul volteggio (a volte chiamato tavolo da volteggio o semplicemente tavolo), si spingono in aria ed eseguono salti mortali e torsioni.Jul 24, 2021

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Che cos’è un caveau?

1 : una stanza o un compartimento per l’immagazzinamento o la custodia. 2 : qualcosa come un vasto soffitto la volta del cielo. 3 : una struttura ad arco di pietra o di cemento che forma un soffitto o un tetto. 4 : una camera di sepoltura.Oct 4, 2021

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Quali sono gli eventi di ginnastica?

Ginnastica artistica. La ginnastica artistica è solitamente divisa in ginnastica maschile e femminile. Gli uomini competono in sei eventi: Floor Exercise, Pommel Horse, Still Rings, Vault, Parallel Bars, e Horizontal Bar, mentre le donne competono su quattro: Vault, Uneven Bars, Balance Beam, e Floor Exercise.

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Cosa fanno i ginnasti?

Un ginnasta sul cavallo con maniglie in una competizione. La ginnastica è uno sport che consiste nel fare esercizi che richiedono forza, flessibilità, equilibrio e controllo. Questo può includere la corsa, il salto, il tumbling, le capriole, i salti mortali e l’equilibrio.13 agosto 2021

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Il volteggio è uno sport?

Il volteggio è uno sport unico e in crescita che combina danza e ginnastica su un cavallo in movimento. È un modo meraviglioso per sviluppare coordinazione, equilibrio, forza e creatività mentre si lavora in armonia con il cavallo.

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Che cosa è handspring sul volteggio?

Modifica. Vault è un evento nella ginnastica artistica maschile e femminile. Volte handspring anteriore sono caratterizzati da dritto volo in avanti dal trampolino di lancio al tavolo vault, un handstand sul tavolo vault, e in avanti repulsione o capriola fuori.

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Come faccio a imparare a volteggio?

Come imparare a volteggio – YouTube | Tempo – 0:44 [Inglese]

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Cos’è la danza equestre?

Il volteggio equestre, o semplicemente volteggio, è più spesso descritto come ginnastica e danza a cavallo, che può essere praticato sia in modo competitivo che non competitivo. Il volteggio ha una storia come un atto equestre nei circhi, ma le sue origini risalgono ad almeno duemila anni fa.

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Che cosa è round off nella ginnastica?

Un round off (chiamato anche arabo (ian) mossa primavera) è una mossa in ginnastica simile a una ruota, tranne il ginnasta atterra con due piedi posti insieme sul terreno invece di un piede alla volta, rivolto verso la direzione di arrivo.

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Che cosa è il blocco al volteggio?

Blocco di spalla sul cuscino della fossa per il volteggio Esercizio di blocco di spalla per il volteggio Questo suggerimento di allenamento mostra l’azione maggiore della spalla necessaria per il volteggio. Più velocemente le spalle reagiscono, più velocemente le mani lasciano la tavola. Questo semplice, ma efficace esercizio è un grande inizio di progressione per il volteggio handspring.

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Qual è un esempio di caveau?

La definizione di caveau è una stanza o un’area protetta dove sono conservati oggetti di valore. Un esempio di caveau è il caveau di una banca dove sono conservati tutti i soldi. Un tetto ad arco, un soffitto o una copertura in muratura.

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Che cosa significa “vaulting ambition”?

Dal Longman Dictionary of Contemporary English vaulting ambitionliterary il desiderio di ottenere il più possibile un uomo di vaulting ambition with the talents to match → vaulting.

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